고관절운동

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작성자파세리 조회 3회 작성일 2021-04-17 20:42:51 댓글 0

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고관절 강화 운동 | 물리치료사 PT 재석

안녕하세요 물리치료사 PT재석입니다.
허리운동과 무릎운동을 하기 전 고관절, 골반, 엉덩이 근육을 운동함으로써 통증없이 편하게 할 수 있게 해주는 맨손, 매트 준비운동입니다 ^^

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하루에 15분. 몸이 달라지는게 느껴진다!! 수많은 환자치료로 검증된 안전한 고관절 루틴!!
허리아플때 다리부종 고관절소리 골반불균형 생리통 엉덩이통증 다리당김 무릎통증 종아리통증 발목통증 짝다리 다리길이차이 허리통증 척추협착증 허리디스크 좌골신경통 등등등
무수히 많은 질환들이 고관절이 유연해지면 호전됩니다. 이건 꼭 하셔야해요!!!
하지부종,생리통,허리통증,소화불량,다리저림,허리디스크,허리협착증 호전가능

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고관절 재활운동. 다리 움직일 때 아프신분들에게 효과 만점?!

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